Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Chi Yin Ho
Ledige pladser

Qi Gong

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

At kultivere qi (livsenergi) med kropslige bevægelser er med til at skabe sundhed og velvære for kroppen og sindet. I Kina har vi en lang tradition for en langsom og rolig form for motion, nemlig qi gong. Denne form for fysisk øvelse kan hjælpe kroppen til at øge smidighed og balance. Det giver sundhed og energi. Alle kan være med. Vi laver rolige og nænsomme strækøvelser som opvarmning, og derefter bliver der undervist i qi gong energi-øvelser. Vi slutter til sidst med klangmæssig afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-09-2019, kl. 14:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr975103
Adresse Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte
LokaleTræningssal
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

17-09-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
24-09-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
01-10-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
08-10-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
22-10-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
29-10-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
05-11-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
12-11-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
19-11-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
26-11-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
03-12-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
10-12-2019 Tirsdag 14:00  -  15:30
07-01-2020 Tirsdag 14:00  -  15:30
14-01-2020 Tirsdag 14:00  -  15:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere
Bemærk Kom i løstsiddende tøj og flade sko. Tag en vanddunk og et tæppe med.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Qi Gong

Ledige pladser
Pris i DKK 1.370,00
Mandag 30-09-2019, kl. 17:00-18:30 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Chi Yin Ho

Qi Gong

Ledige pladser
Pris i DKK 1.265,00
Fredag 04-10-2019, kl. 17:00-18:30 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Chi Yin Ho