Underviser
Saya kommer fra Indien, hvor han startede med at dyrke yoga i en alder af blot 13 år. Han er certificeret Yogalærer fra Indien. I en årrække har han undervist i folkeskolen i Indien. Han har boet i Danmark i en del år, samt er dansk statsborger, og arbejder til dagligt som IT konsulent. Han har undervist Hatha Yoga og Ashtnaga Yoga i forskellige steder i Danmark. Han er færdiguddannet med 200-timers Hatha/Ashtanga Yoga Teacher Training. Uddannelsen inkluderer omfattende undervisning og træning i Hatha Yoga stillinger (asanas), terapeutiske Asanas, åndedrætsteknikker (pranayama), Anatomi & Fysiologi, Yoga Therapy, Yogi kost og generel forståelse af Yoga Meditation.
Ashtanga Yoga
Ved spørgsmål ring til 44 91 91 11
Få sved på panden og det indre smil frem med dynamisk yoga.
Asthanga yoga giver dig ikke kun en stærk og let krop, men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Systemet er kendetegnet ved serier med en flydende sekvens af gradvist mere udfordrende stillinger, hvor bevægelserne knyttes sammen af et specifikt åndedræt. Skridt for skridt lærer du de grundlæggende teknikker og stillinger i første serie. Du behøver hverken være smidig, i topform eller spirituel for at have effekt af træningen. Kom med åbent sind og oplev asthangaens kraft!
Ashtanga yoga kan dyrkes af alle, men det er dynamisk yoga, og vi hjælper dig uanset alder eller form til at finde kontakt med krop og sind ved brug af det bevidste åndedræt. Det kræver selvfølgelig en indsats, og vi er parat til at gøre vores del for at du får bedst. Lånemadrasser i lokalet
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 24-02-2020, kl. 18:15
| Ugedag | Mandag |
| Holdnr | 215602 |
| Adresse |
Herlev Hallen Tvedvangen 198, 1 2730 Herlev |
| Lokale | Lokale 4 (Skydebanen |
| Holdtimer | 34 |
| Antal mødegange | 17 |
| Afdeling | AOF Herlev |
Kursusdage
| 24-02-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 02-03-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 09-03-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 16-03-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 23-03-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 30-03-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 13-04-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 20-04-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 27-04-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 04-05-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 11-05-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 18-05-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 25-05-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 01-06-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 08-06-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 15-06-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
| 22-06-2020 | Mandag | 18:15 | - | 19:45 |
Faktaoplysning
| Bemærk | Find vej til dit undervisningslokale Stå ude på Tvedvangen med Netto i ryggen. Gå lige over vejen og Ind på P-pladsen, gå lige frem til den høje skorsten og ned ad trappen under Cafeen. Døren til højre nede i tunellen ligger lokale 4 |
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
| Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
|---|---|---|---|
Ashtanga Yoga
Pris i DKK 1.440,00
|
Mandag | 02-09-2019, kl. 18:15-19:45 AOF Herlev | Saya Goud Padala |
Flere kurser
Yoga og meditation (Søgeord: Ashtanga Yoga)