Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Henrik Viktor Petersen
Ledige pladser

Klassisk yoga

Ved spørgsmål ring til 43 71 36 71

På dette kursus kan alle deltage - begyndere som øvede.

Yogaen er et vigtigt redskab til at skabe harmoni i kroppen og i sindet og til at give dig større energi, overskud og klarhed i din hverdag. Yogaen udmærker sig ved at kunne opbygge din egen indre ro - selv i en hverdag med mange udfordringer.

Undervisningen bygger på den oprindelige yogatradition, som går tusindvis af år tilbage og for en del er baseret på Swami Janakanandas bog- "Yoga, Tantra og Meditation - i min hverdag". I undervisningen arbejder vi med fysiske stillinger, åndedræts- og afslapningsøvelser (Asanas/Pranayama/Yoga Nidra).

Medbring liggeunderlag og et tæppe."

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 02-09-2019, kl. 16:30

Ugedag Mandag
Holdnr193079
Adresse Hedegårdsskolen
Magleparken 8
2750 Ballerup
LokaleMusiklokale
Holdtimer18
Antal mødegange12
AfdelingAOF Vestegnen

Kursusdage

02-09-2019 Mandag 16:30  -  18:00
09-09-2019 Mandag 16:30  -  18:00
16-09-2019 Mandag 16:30  -  18:00
23-09-2019 Mandag 16:30  -  18:00
30-09-2019 Mandag 16:30  -  18:00
07-10-2019 Mandag 16:30  -  18:00
21-10-2019 Mandag 16:30  -  18:00
28-10-2019 Mandag 16:30  -  18:00
04-11-2019 Mandag 16:30  -  18:00
11-11-2019 Mandag 16:30  -  18:00
18-11-2019 Mandag 16:30  -  18:00
25-11-2019 Mandag 16:30  -  18:00

Faktaoplysning

Niveau Alle
Målgruppe Alle

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.