Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Troels Rimi Andersen
Ledige pladser

Hatha yoga med en snert af power yoga

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Vi laver klassiske yoga øvelser i et dynamisk flydende bevægelses program, bestående af forskellige yoga stillinger som er bundet sammen i et flow. Yoga er en forening af smidiggørende og styrkende øvelser, åndedrætstræning, koncentration og afspænding, der tilsammen giver dig en bedre kropsbevidsthed samt psykisk og fysisk velvære. Ophobede spændinger løsnes - vitalitet og energi genskabes. Stillingerne retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine eller nakkespændinger. Vi afslutter altid med en afspænding, en gave til kroppen, som giver ro i sindet. Mød blot op i løstsiddende tøj og medbring tæppe og måtte-liggeunderlag.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-09-2019, kl. 17:00

Ugedag Torsdag
Holdnr976130
Adresse Satellitten
Bymidten 46
3500 Værløse
LokaleLokale 4
Holdtimer54
Antal mødegange27
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

05-09-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
12-09-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
19-09-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
26-09-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
03-10-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
10-10-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
24-10-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
31-10-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
07-11-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
14-11-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
21-11-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
28-11-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
05-12-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
12-12-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
19-12-2019 Torsdag 17:00  -  18:30
09-01-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
16-01-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
23-01-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
30-01-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
06-02-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
20-02-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
27-02-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
05-03-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
12-03-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
19-03-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
26-03-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
02-04-2020 Torsdag 17:00  -  18:30

Faktaoplysning

Niveau Øvede/meget øvede

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.