Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Kadu Ferdoze
Ledige pladser

Medi Indisk Yoga

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Yoga styrker kroppens immunsforsvar. Folk der dyrker yoga kan bekæmpe mange fysiske og psykiske sygdomme hurtigt og effektive. Vi starter med Solhilsner og fortsætter med basal fysiske yoga stillinger og fokus på styrke, koncentration og afslapning. Der trænes smidighed så muskler, led og sener løsner
op for blokeringer der kan sidde i kroppen og vi afslutter med Meditation/Afspænding (m/u musik).
"Morning is an important time of day, because how you spend your morning can often tell you what kind of day you are going to have" - Lemony Snicket
Så start med morgen yoga/Gentle Morgen Yoga med mig .

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-10-2019, kl. 08:30

Ugedag Fredag
Holdnr976643
Adresse Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte
LokaleTræningssal
Holdtimer12
Antal mødegange8
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

04-10-2019 Fredag 08:30  -  09:35
11-10-2019 Fredag 08:30  -  09:35
25-10-2019 Fredag 08:30  -  09:35
01-11-2019 Fredag 08:30  -  09:35
08-11-2019 Fredag 08:30  -  09:35
15-11-2019 Fredag 08:30  -  09:35
22-11-2019 Fredag 08:30  -  09:35
29-11-2019 Fredag 08:30  -  09:35

Faktaoplysning

Niveau Let øvede
Bemærk Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Medi Indisk Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 630,00
Torsdag 03-10-2019, kl. 09:30-10:35 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Kadu Ferdoze