Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Saida Manafly
Ledige pladser

Yoga for alle

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

På dette hold vil vi lære og praktisere forskellige yogastillinger, vejrtrækningsøvelser og meditationer med nødvendig og grundig gennemgang af teknikkerne. Du lærer også, hvad der er bedst at bruge, så det afhjælper evt. udfordringer ved din fysiske og/eller mentale tilstand, som du kan tage med og bruge i din hverdag.
Den viden og praksis, vi tilegner os på holdet, har således positiv virkning både i forhold til din fysiske og din mentale tilstand, du får større kropsbevidsthed og ro i sindet, du får udvidet din lungekapacitet og du får styrket og renset kroppen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 01-10-2019, kl. 17:15

Ugedag Tirsdag
Holdnr976261
Adresse Stengård Skole
Triumfvej 1
2800 Kgs. Lyngby
Lokalesal A
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

01-10-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
08-10-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
22-10-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
29-10-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
05-11-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
12-11-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
19-11-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
26-11-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
03-12-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45
10-12-2019 Tirsdag 17:15  -  18:45

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede
Bemærk Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 02-09-2019, kl. 15:00-16:30 AOF Egedal Louise Bille Brahe

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 02-09-2019, kl. 16:30-18:00 AOF Egedal Louise Bille Brahe

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 1.540,00
Onsdag 04-09-2019, kl. 10:30-12:00 AOF Egedal Louise Bille Brahe

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 04-09-2019, kl. 17:30-19:00 AOF Egedal Eya Ro Rosendahl

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 1.540,00
Onsdag 04-09-2019, kl. 09:00-10:30 AOF Egedal Louise Bille Brahe