Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Anne-Grethe Hermann
Ledige pladser

Motion & bækkenbundstræning

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Tilmelding kun efter aftale med underviseren - ring tlf 28577040
Her har du muligheden for at forebygge og genoptræne en slap muskulatur. Hele kroppen arbejdes igennem med styrketræning til mave-sæde og skuldre/ryg samt venepumpeøvelser. Afsluttes med strækøvelser og afslapning. Medbring liggeunderlag.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-09-2019, kl. 09:00

Ugedag Fredag
Holdnr972286
Adresse Kulturhuset i Farum
Stavnsholtvej 3
3520 Farum
LokaleTumlesalen
Holdtimer50
Antal mødegange25
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

20-09-2019 Fredag 09:00  -  10:30
27-09-2019 Fredag 09:00  -  10:30
04-10-2019 Fredag 09:00  -  10:30
11-10-2019 Fredag 09:00  -  10:30
25-10-2019 Fredag 09:00  -  10:30
01-11-2019 Fredag 09:00  -  10:30
08-11-2019 Fredag 09:00  -  10:30
15-11-2019 Fredag 09:00  -  10:30
22-11-2019 Fredag 09:00  -  10:30
29-11-2019 Fredag 09:00  -  10:30
06-12-2019 Fredag 09:00  -  10:30
13-12-2019 Fredag 09:00  -  10:30
20-12-2019 Fredag 09:00  -  10:30
10-01-2020 Fredag 09:00  -  10:30
17-01-2020 Fredag 09:00  -  10:30
24-01-2020 Fredag 09:00  -  10:30
31-01-2020 Fredag 09:00  -  10:30
07-02-2020 Fredag 09:00  -  10:30
21-02-2020 Fredag 09:00  -  10:30
28-02-2020 Fredag 09:00  -  10:30
06-03-2020 Fredag 09:00  -  10:30
13-03-2020 Fredag 09:00  -  10:30
20-03-2020 Fredag 09:00  -  10:30
27-03-2020 Fredag 09:00  -  10:30
03-04-2020 Fredag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Bemærk Tilmelding kun efter aftale med underviseren - ring tlf 28577040

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.