Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Sanne Maach Hansen
Ledige pladser

NærGymnastik

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

NærGymnastik er bevægelsestræning for mindre mobile ældre og foregår i nærheden af hvor de bor. Undervisningen omfatter bevægelsestræning af kroppens små og store led, styrketræning, stræk, afspænding og træning af balance.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-09-2019, kl. 13:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr977761
Adresse Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
LokaleUV-6 Afspænd./yoga
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

17-09-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
24-09-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
01-10-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
08-10-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
22-10-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
29-10-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
05-11-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
12-11-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
19-11-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
26-11-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
03-12-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
10-12-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
17-12-2019 Tirsdag 13:00  -  14:40
07-01-2020 Tirsdag 13:00  -  14:40
14-01-2020 Tirsdag 13:00  -  14:40

Faktaoplysning

Målgruppe Seniorer

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.