Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Ilse Nielsen
Ledige pladser

Gotvedgymnastik for m/k

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance. Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-09-2019, kl. 11:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr972291
Adresse Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
LokaleDansesal 3
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

03-09-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
10-09-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
17-09-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
24-09-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
01-10-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
08-10-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
22-10-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
29-10-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
05-11-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
12-11-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
19-11-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
26-11-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
03-12-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
10-12-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00
17-12-2019 Tirsdag 11:30  -  13:00

Faktaoplysning

Målgruppe Seniorer
Bemærk Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Gotvedgymnastik for m/k

Få ledige pladser
Pris i DKK 1.685,00
Onsdag 11-09-2019, kl. 09:00-10:30 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Helle Nissen Hansen

Gotvedgymnastik for m/k

Ledige pladser
Pris i DKK 1.265,00
Torsdag 12-09-2019, kl. 16:15-17:20 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Helle Nissen Hansen

Gotvedgymnastik for m/k

Ledige pladser
Pris i DKK 1.210,00
Fredag 13-09-2019, kl. 08:45-09:50 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Helle Nissen Hansen