Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Marianne Bentzen
Ledige pladser

Sund krop hele livet

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Vores krop skal holde til meget - og derfor skal den plejes med bevægelse, styrke og afspænding. Vi arbejder hele kroppen igennem og laver målrettede øvelser med fokus på stræk, koordination, balance og smidighed. Der vil være både stående og liggende øvelser for led, mave, ryg og kredsløb og til sidst får kroppen en velfortjent pause med afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-09-2019, kl. 13:00

Ugedag Mandag
Holdnr972353
Adresse Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund
LokaleSalen
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

23-09-2019 Mandag 13:00  -  14:30
30-09-2019 Mandag 13:00  -  14:30
07-10-2019 Mandag 13:00  -  14:30
21-10-2019 Mandag 13:00  -  14:30
28-10-2019 Mandag 13:00  -  14:30
04-11-2019 Mandag 13:00  -  14:30
11-11-2019 Mandag 13:00  -  14:30
18-11-2019 Mandag 13:00  -  14:30
25-11-2019 Mandag 13:00  -  14:30
02-12-2019 Mandag 13:00  -  14:30
09-12-2019 Mandag 13:00  -  14:30
16-12-2019 Mandag 13:00  -  14:30
06-01-2020 Mandag 13:00  -  14:30
13-01-2020 Mandag 13:00  -  14:30
20-01-2020 Mandag 13:00  -  14:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere
Målgruppe Seniorer

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.