Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Elizabeth Phillips
Ledige pladser

Afspænding og bevægelse

Ved spørgsmål ring til 40 40 09 03

Holdet er for dem, som gerne vil beholde en stærk og sund krop. Vi arbejder med muskelstyrke, forebyggelse af knogleafkalkning, holdning, balance, kropsbevidsthed, udspænding og afspænding.
Øvelserne udføres i et roligt tempo, i en atmosfære af livsglæde og omsorg for os selv og andre.
Der er god tid til afspænding og koncentration i hvile.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 16-09-2019, kl. 09:00

Ugedag Mandag
HoldnrA-1937
Adresse Ganløsehallen
Vestergade 5A, Ganløse
3660 Stenløse
Lokale1. sal
Holdtimer50
Antal mødegange25
AfdelingAOF Egedal

Kursusdage

16-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
23-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
30-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
07-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
21-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
28-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
04-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
11-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
18-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
25-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
02-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
09-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
16-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
06-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
13-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
20-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
03-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
17-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
24-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
02-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
09-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
16-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
23-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
30-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Afspænding og bevægelse

Ledige pladser
Mandag 16-09-2019, kl. 10:40-12:20 AOF Egedal Elizabeth Phillips