Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område

Inge Sandager

Inge er bl.a. uddannet yogalærer indenfor Prana Vinyasa Flow og efteruddannet i Yin Yoga. De sidste 10 år har fokus været på coaching, terapi og yoga. I en travl hverdag hvor fokus er på præstation, er det hendes erfaring, at kroppen har brug for ro og fordybelse. At nulstille sig selv. Gennem stillingerne i Yin Yoga genfinder kroppen sin balance. Du får løsnet op i stagnerede- og stivnede områder i kroppen og får vitalitet i bindevævet over tid. I Yin Yoga integrerer du krop og sind og lærer at mærke efter, hvad din krop har brug for. Du kan komme til Yin fortravlet, anspændt og stivnet. Efter Yin vil du føle frihed og ro, både i kroppen og i tankerne. Hun anbefaler Yin til alle også dig, der dyrker megen højpulsmotion.

Kontaktinfo

Telefon: 40618095
E-mail: is(snabel_a)ingesandager.dk

Mere om denne underviser

Kurser hvor Inge Sandager underviser