Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Barbara Szorad
Ledige pladser

Hatha flow yoga for let øvede og øvede

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet.
Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus.
Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv. Der indgår åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-09-2017, kl. 18:40

Ugedag Tirsdag
Holdnr776563
Adresse Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund
LokaleSalen
Holdtimer34
Antal mødegange17
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

05-09-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
12-09-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
19-09-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
26-09-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
03-10-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
10-10-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
24-10-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
31-10-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
07-11-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
14-11-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
21-11-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
28-11-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
05-12-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
12-12-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
19-12-2017 Tirsdag 18:40  -  20:10
09-01-2018 Tirsdag 18:40  -  20:10
16-01-2018 Tirsdag 18:40  -  20:10

Faktaoplysning

Niveau Let øvede
Bemærk Medbring et lille tæppe. Undervisningen foregår uden pause. Holdet er for let øvede.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.