Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Sanne Hecksher
Ledige pladser

Yoga for gravide

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Yoga under graviditeten er ren selvforkælelse og samtidig forberedes din krop og dit sind til fødslen. Giv dig selv et pusterum i hverdagen til at vende blikket indad og knytte bånd til dit barn. Med blide stræk og afspænding kan du mindske graviditetsgener. Der sættes fokus på åndedrættet, der giver øget kropsbevidsthed og mental balance. Hver gang afsluttes med en afstressende dybdeafspænding, der giver ro og overskud. Start efter 12. graviditetsuge.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 21-09-2017, kl. 19:00

Ugedag Torsdag
Holdnr777131
Adresse Høje Gladsaxe 71
(For enden af Gyngemosevej)
2860 Søborg
Lokalegymnastiksal stuen
Holdtimer16
Antal mødegange8
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

21-09-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
28-09-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
05-10-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
12-10-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
26-10-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
02-11-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
09-11-2017 Torsdag 19:00  -  20:30
16-11-2017 Torsdag 19:00  -  20:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere
Målgruppe Kvinder
Bemærk Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 800,00
Torsdag 21-09-2017, kl. 17:15-18:45 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 800,00
Torsdag 30-11-2017, kl. 17:15-18:45 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 800,00
Torsdag 30-11-2017, kl. 19:00-20:30 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher