Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser
Barbara Szorad
Få ledige pladser

Hatha flow yoga for begyndere og letøvede

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Harha flow yoga for begyndere og let øvede. Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus. Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv. Der indgår åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-09-2017, kl. 17:00

Ugedag Torsdag
Holdnr776501
Adresse Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
LokaleUv-5 Afspænd/yoga
Holdtimer34
Antal mødegange17
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

07-09-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
14-09-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
21-09-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
28-09-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
05-10-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
12-10-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
26-10-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
02-11-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
09-11-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
16-11-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
23-11-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
30-11-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
07-12-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
14-12-2017 Torsdag 17:00  -  18:30
04-01-2018 Torsdag 17:00  -  18:30
11-01-2018 Torsdag 17:00  -  18:30
18-01-2018 Torsdag 17:00  -  18:30

Faktaoplysning

Niveau Let øvede
Bemærk Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj.

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.