Viden, udvikling og samvær
2860 SøborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Sussi Strøm
Ledige pladser

Afspænding for ældre

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Undervisning i et roligt tempo og hensyntagen til den enkeltes formåen. Øvelserne afhjælper muskelgener og spændinger og forbedrer kredsløbet. Et hold for deltagere, som ønsker at tage det stille og roligt og få strakt alle muskler godt igennem.
Tilmelding efter aftale med undervisere eller AOF. Du er velkommen til at få en prøvetime på holdet, inden endelig tilmelding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 18-09-2017, kl. 13:30

Ugedag Mandag
Holdnr772606
Adresse AOF i Nærum
Nærumvænge 2
2850 Nærum
Lokalegymnastiksal
Holdtimer52
Antal mødegange26
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

18-09-2017 Mandag 13:30  -  15:00
25-09-2017 Mandag 13:30  -  15:00
02-10-2017 Mandag 13:30  -  15:00
09-10-2017 Mandag 13:30  -  15:00
23-10-2017 Mandag 13:30  -  15:00
30-10-2017 Mandag 13:30  -  15:00
06-11-2017 Mandag 13:30  -  15:00
13-11-2017 Mandag 13:30  -  15:00
20-11-2017 Mandag 13:30  -  15:00
27-11-2017 Mandag 13:30  -  15:00
04-12-2017 Mandag 13:30  -  15:00
11-12-2017 Mandag 13:30  -  15:00
08-01-2018 Mandag 13:30  -  15:00
15-01-2018 Mandag 13:30  -  15:00
22-01-2018 Mandag 13:30  -  15:00
29-01-2018 Mandag 13:30  -  15:00
05-02-2018 Mandag 13:30  -  15:00
19-02-2018 Mandag 13:30  -  15:00
26-02-2018 Mandag 13:30  -  15:00
05-03-2018 Mandag 13:30  -  15:00
12-03-2018 Mandag 13:30  -  15:00
19-03-2018 Mandag 13:30  -  15:00
09-04-2018 Mandag 13:30  -  15:00
16-04-2018 Mandag 13:30  -  15:00
23-04-2018 Mandag 13:30  -  15:00
30-04-2018 Mandag 13:30  -  15:00

Faktaoplysning

Målgruppe Seniorer

Praktiske oplysninger


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.